男性更年期障害とは？

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今回から、男性の更年期障害についてみていきます。

男性に更年期があるなんて、ご存知ない方もいるかも
しれません。男性更年期障害はつい最近までほとんど
認知されていなかったのです。

社会的に認知されるようになったのは、前回お話し
したように、ＮＨＫの番組内ではらたいらさんが
この病気を克服したことが紹介されてからのことです。

はらさんの体験談をきっかけとして、すでに
男性更年期外来を開いていた病院のなかには、
それまで月に数人だった患者さんが一気に
４０人ほどに急増したところもあったといいます。

じつは男性の更年期は昔からあったのだそうです。
しかし日本が高度成長期の時代に「疲れた」などと
言ってられなかったのかもしれません。

過労死が多かった時代も、男性更年期を
甘くみすぎて何の対策もせずに、
悲劇を生んでしまったのかもしれませんね。

男性更年期障害とは？

更年期障害は、多量の発汗、のぼせ、頭痛、耳鳴り、
めまい、動悸などが一気に発症するものです。
これらは、女性に特有のものだと考えられてきました。

しかし最近では、男性にも女性の更年期障害と同じ
ような症状が現れることが分かってきました。
男性にも更年期と呼べる時期があるのです。

男性で更年期障害の症状があらわれる人の多くは、
４５歳から６５歳の働き盛りが中心。とくに、
ストレスをため込む人に発症しやすいと言われています。

男性更年期障害は疲れがとれない症状から始まる！

働き盛りにもかかわわらず、突然気力をなくしたり、
イライラしたり、集中力がもたなくなったりといった
ことが続くと、周囲から「なまけている」と責められ、
つらい思いをしている方がたくさんいらっしゃいます。

男性の場合、女性の更年期とは少しちがい、
まず疲れが出てくるパターンが多いといわれます。
「最近、疲れがなかなかとれないな」と思っている人は
とくに注意してください。

仕事がハードな男性の場合は疲れもたまりがちですが、
基本的に肉体的疲労の場合は、ゆっくり休むことで、
ある程度は解消されます。

しかし、ゆっくり休んでも疲労が続く場合は、
肉体的疲労ではない可能性が高いといえます。

ビタミン剤やドリンク剤でごまかしながらハードな
仕事を続けると、集中力や記憶力が低下していきます。
さらにこの状態を放置しておくと、やる気や気力が
なくなっていくのです。これが、うつの始まりです。

では次回は「男性更年期の症状」について細かく
みていきたいと思います。

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